od Radka S. | jan 12, 2020 | Fitness, Výživa, Zdravie
Chceli by ste sa začať zdravšie stravovať ale neviete ako na to? Kde začať a čo z jedálnička vylúčiť? Ako očistiť svoje telo ale zároveň stále jesť chutne? My z Bodyfix.io Vám v tom radi pomôžeme. Je načase začať novú dekádu vášho života zdravo...
od Patrik Konrády | dec 26, 2019 | Výživa, Zdravie
CESNAK Cesnak obsahuje selén, minerál, ktorý pomáha detoxikovať pečeň. Má tiež schopnosť aktivovať pečeňové enzýmy, ktoré pomáhajú telu prirodzene vyplavovať toxíny. CITRUSOVÉ OVOCIE Ovocie ako grapefruit, pomaranče, limety a citróny zvyšujú schopnosť pečene...
od Patrik Konrády | dec 16, 2019 | Zdravie
Najčastejším dôvodom bolesti chrbta sú funkčné poruchy, ktoré sú na rozdiel od štrukturálnych porúch pri cielenom zásahu plne reverzibilné. Príčinou vzniku poruchy funkcie je nedostatočná stabilita chrbtice zabezpečovaná z veľkej miery tzv. vnútrobrušným tlakom...
od BodyFix | nov 21, 2019 | Zdravie
1. Za žiadnych okolností NESTLÁČAJ tlačidlo „ODLOŽIŤ“ Ako vyzerá vstávanie vs. ako sa cítim keď musím vstať skoro Neodkladaj budík. Vstaň, pocvič si a naraňajkuj sa. Rutina je základ! 2. Snaž sa vstať hneď ako zazvoní budík Vstaň v momente keď budík začne...
od Patrik Konrády | júl 7, 2019 | Zdravie
Je hlboká noc a vy kontrolujete každú chvíľu hodinky a v hlave si počítate koľko hodín spánku vám ostáva ak v tej chvíli zaspíte. 😀 Tento scenár poznáme asi všetci. V prírode sa ukrývajú doslova zázraky vďaka ktorým sa naša myseľ upokojí. Napite sa teda k spánku...
od Patrik Konrády | júl 5, 2019 | Zdravie
Pitný režim. Všetci o ňom vieme, len málokedy ho aj dodržiavame. Na druhej strane aj príliš veľa vody nám môže uškodiť. Pozrime sa teda na to, koľko naše obličky znesú a potrebujú. Obličky by sme mohli v našom tele prirovnať k čističke. OBLIČKY sú pre život človeka...
Recent Comments