od Patrik Konrády | júl 7, 2019 | Zdravie
Je hlboká noc a vy kontrolujete každú chvíľu hodinky a v hlave si počítate koľko hodín spánku vám ostáva ak v tej chvíli zaspíte. 😀 Tento scenár poznáme asi všetci. V prírode sa ukrývajú doslova zázraky vďaka ktorým sa naša myseľ upokojí. Napite sa teda k spánku...
od Patrik Konrády | júl 5, 2019 | Zdravie
Pitný režim. Všetci o ňom vieme, len málokedy ho aj dodržiavame. Na druhej strane aj príliš veľa vody nám môže uškodiť. Pozrime sa teda na to, koľko naše obličky znesú a potrebujú. Obličky by sme mohli v našom tele prirovnať k čističke. OBLIČKY sú pre život človeka...
Recent Comments