Bolesť chrbta trápi viac ako 80% dospelých

Vyskúšajte našu aplikáciu so špeciálne vybranými cvikmi a skoncujte s bolesťou.

Stiahnite si ju zadarmo

BodyFix.io - App Store BodyFix.io - Google Play

CHCEM BYŤ ZDRAVÝ

Pripravili sme pre Vás viac ako 1200 cvikov nie len  pre zdravý chrbát.

CHCEM POMÁHAŤ

Vyskúšajte si už dnes zdravotný systém oceňovaný na medzinárodnej úrovni.

Prečo začať cvičiť

„Len vďaka chorobe poznáme cenu zdravia.“  Hérakleitos

Zdravie

Už 15 minútovým denným cvičením znížite možnosť infarktu o 15%.

Rovnováha

Najdôležitejšie pre Váš zdravý chrbát je rovnováha svalov v tele.

Energia

Je dokázané, že ľudia, ktorí pravidelne cvičia lepšie zaspávajú a majú kvalitnejší spánok.

Zníženie hmotnosti

Cvičenia vhodné pri akejkoľvek diéte alebo detoxe.

Core tréniNg

Posilnenie stredu tela

Roller

Regenerácia pred alebo po tréningu

Cvičenia pre seniorov

Skvelé naštartovanie dňa

CVIČENIA V APLIKÁCII

Všetko v jednej aplikáciI

dostUpnÁ pre IOS a android

Pilates

Prevencia proti bolesti chrbta

JOGA PRE DETI

cvičenia hravou formou

strečing

Uvoľňovacie cviky na každý deň

Fitlopta

Cvičenia zamerané pre zdravé držanie tela

Si to ČO ješ, ale aj AKO ješ!

Si to ČO ješ, ale aj AKO ješ!

Asi Vám nemusíme opakovať, že na ceste za dokonalou postavou je to, ČO jeme najdôležitejšie. Ale vedeli ste, že dôležité je aj to, AKO to jeme? Bezmyšlienkovité jedenie môžeme definovať ako "jedenie bez pozornosti", a práve takéto roztržité a mnohokrát...

4 jednoduché tipy na bolesť v oblasti krížov!

4 jednoduché tipy na bolesť v oblasti krížov!

Trápi Vás bolesť v oblasti krížov? Tieto 4 jednoduché triky Vám spríjemnia život. Bolí to keď stojíte, sedíte, ležíte v posteli. Bolí to stále. Podľa americkej asociácie chiropraktikov až 4 z 5 ľudí trpia bolesťami v spodnej časti chrbtice. Bolesť s nami môže pobudnúť...

Cvičte s nami už dnes, pre zdravšie zajtrajšky.

Správna technika je pri týchto cvikoch nevyhnutná.

Táto aplikácia bola starostlivo pripravená podľa aktuálnych vedeckých poznatkov.

BodyFix.io - App Store BodyFix.io - Google Play

Naše ďalšie kroky

Aplikácia, ktorá zjednodušuje prácu zdravotníkom po celej Európe.

Starostlivosť o zdravie

Vytvoriť ďalšie balíčky cvikov pre klientov. Prepojenie so smart hodinkami.

Online rezervácia

Objednať sa na termín u svojho experta ešte nikdy nebolo jednoduchšie.

Systém pre ľudí

Našim cieľom je pomôcť Vám a Vašej rodine, aby Vás chrbát už nikdy nebolel.

Vzdelávacie články

Nové články, štúdie pre  získavanie informácií o zdraví.

24/7 Online podpora

Chceme byť pri Vás stále keď nás potrebujete.

Komunita

Plánujeme 168 dní zdravia po celom Slovensku.

Vyskúšajte našu aplikáciu teraz Zadarmo

Využite naše cvičenia online a skoncujte s bolesťou už dnes.

BodyFix.io - App Store BodyFix.io - Google Play

Zdravie

Už 15 minútovým denným cvičením znížite možnosť infarktu o 15%.