Ploché nohy sa dajú liečiť
Stiahnite si cvičenia v modernej mobilnej aplikácii BodyFix.io. „Zdravé nohy = Zdravé telo a Zdravé telo =Zdravé nohy. Patrí to k sebe. Je to jeden celok a nedá sa to oddeliť. Nohy sú pilier, na ktorom stojí telo. A vieme, že čím kvalitnejší pilier, tým kvalitnejšia stavba.“ Marcela Kramplová z Bublifit
AKO TO FUNGUJE
STIAHNITE SI MOBILNÚ APLIKÁCIU BODYFIX.IO
Aplikácia je prístupná pre Android a iOS. Navštívte Váš App Store alebo Obchod Play a vyhľadajte aplikáciu: BodyFix.io.
ZAREGISTRUJTE SA
Vyplňte svoje meno a email. My Vám na email zašleme overovací kód. Ak Vám kód nepríde do niekoľkých minút, skontrolujte SPAM alebo reklamné emaily.
ZAKÚPTE SI BALÍK „ZDRAVÉ NÔŽKY“
Po zakúpení sa Vám načítajú všetky cvičenia, ktoré sú rozdelené do dvoch skupín: PLOCHÉ NOHY a VALGÓZNE ČLENKY.
CVIČENIA V APLIKÁCI
PLOCHÉ NOHY
Posilnenie, strečing, rozvoj koordinácie, kondície aj vnímanie inteligencie tela.
VALGÓZNE ČLENKY
Pri valgóznom členku je svalstvo okolo členka uvoľnené a členok padá do vnútornej strany pozdĺž chodidla.
PREVENCIA
Deformity chodidla vznikajú z nedostatku prirodzeného pohybu a uvoľneného svalstva.
Koľko stojí balíček?
Balíček stoji 3,99 EUR, čo je stále lacnejšie ako kniha alebo obľúbené jedlo s hračkou. Za túto cenu získate 18 cvikov v prehľadnej mobilnej aplikácii, ktorú si deti zamilujú. Cviky sú rozdelené do 2 cvičebných balíčkov. Každý cvik obsahuje názornú ukážku, básničku, popis cvičenia a cieľové svaly, ktoré dieťa pri cvičení zapája. A to všetko aj so zvukovou stopou, ktorú nahovorila Zuzana Porubjaková.
Súbory cvičení
Cvikov pre zdravé nôžky
„Skvelá aplikácia. Konečne mám pokope všetky cviky, ktoré môžeme cvičiť na plochú nohu.“
„K aplikácii som sa dostala cez omaľovánky, ktoré som si stiahla a vytlačila deťom. Takáto hravá forma cvičenia je pre deti dôležitá, nakoľko je ťažké udržať ich pozornosť. S knihou to tak jednoducho nejde…“
Stiahnite si „Zdravé nôžky“
Balíček nájdete v mobilnej aplikácii: BodyFix.io.