#OSTAVAMDOMA
Potvrdené odborníkmi: Deťom, ktoré cvičia aspoň hodinu denne to v škole lepšie myslí.
Viete o tom, že aj deti by mali pravidelne cvičiť? Pohyb nie je dôležitý len pre ich zdravý vývoj a správne držanie tela. Viaceré štúdie preukázali, že deti, ktoré cvičia aspoň hodinu denne sa vedia lepšie sústrediť a sú menej impulzívne.
Čo by deti odkázali rodičom?
Venujte svojím deťom dostatočnú pozornosť. Ich zdravie by malo byť na prvom mieste. A nielen to fyzické, ale aj duševné. Obe sú však vzájomne prepojené. Preto sme spolu s našimi partnermi vytvorili tieto hravé a zároveň náučné omaľovanky s cvičeniami a básničkou pre zábavné trávenie svojho voľného času s deťmi. Spojíte tak príjemné s užitočným.
Bolesť chrbta trápi viac ako 80% dospelých
Vyskúšajte našu aplikáciu so špeciálne vybranými cvikmi a skoncujte s bolesťou.
Stiahnite si ju zadarmo
Prečo začať cvičiť
„Len vďaka chorobe poznáme cenu zdravia.“ Hérakleitos
Zdravie
Už 15 minútovým denným cvičením znížite možnosť infarktu o 15%.
Rovnováha
Najdôležitejšie pre Váš zdravý chrbát je rovnováha svalov v tele.
Energia
Je dokázané, že ľudia, ktorí pravidelne cvičia lepšie zaspávajú a majú kvalitnejší spánok.
Zníženie hmotnosti
Cvičenia vhodné pri akejkoľvek diéte alebo detoxe.
Core tréniNg
Posilnenie stredu tela
Roller
Regenerácia pred alebo po tréningu
Cvičenia pre seniorov
Skvelé naštartovanie dňa
CVIČENIA V APLIKÁCII
Všetko v jednej aplikáciI
dostUpnÁ pre IOS a android
Pilates
Prevencia proti bolesti chrbta
JOGA PRE DETI
cvičenia hravou formou
strečing
Uvoľňovacie cviky na každý deň
Fitlopta
Cvičenia zamerané pre zdravé držanie tela
PRIPRAVUJEME:
CVIČENIA PRE PLOCHÉ NOHY
Vyskúšajte našu aplikáciu teraz Zadarmo
Využite naše cvičenia online
a skoncujte
s bolesťou už dnes.
Zdravie
Už 15 minútovým denným cvičením znížite možnosť infarktu o 15%.