#OSTAVAMDOMA

Potvrdené odborníkmi: Deťom, ktoré cvičia aspoň hodinu denne to v škole lepšie myslí.

Viete o tom, že aj deti by mali pravidelne cvičiť? Pohyb nie je dôležitý len pre ich zdravý vývoj a správne držanie tela. Viaceré štúdie preukázali, že deti, ktoré cvičia aspoň hodinu denne sa vedia lepšie sústrediť a sú menej impulzívne.

Čo by deti odkázali rodičom? 

Venujte svojím deťom dostatočnú pozornosť. Ich zdravie by malo byť na prvom mieste. A nielen to fyzické, ale aj duševné. Obe sú však vzájomne prepojené. Preto sme spolu s našimi partnermi vytvorili tieto hravé a zároveň náučné omaľovanky s cvičeniami a básničkou pre zábavné trávenie svojho voľného času s deťmi. Spojíte tak príjemné s užitočným

Bolesť chrbta trápi viac ako 80% dospelých

Vyskúšajte našu aplikáciu so špeciálne vybranými cvikmi a skoncujte s bolesťou.

Stiahnite si ju zadarmo

BodyFix.io - App Store BodyFix.io - Google Play

Prečo začať cvičiť

„Len vďaka chorobe poznáme cenu zdravia.“  Hérakleitos

Zdravie

Už 15 minútovým denným cvičením znížite možnosť infarktu o 15%.

Rovnováha

Najdôležitejšie pre Váš zdravý chrbát je rovnováha svalov v tele.

Energia

Je dokázané, že ľudia, ktorí pravidelne cvičia lepšie zaspávajú a majú kvalitnejší spánok.

Zníženie hmotnosti

Cvičenia vhodné pri akejkoľvek diéte alebo detoxe.

Core tréniNg

Posilnenie stredu tela

Roller

Regenerácia pred alebo po tréningu

Cvičenia pre seniorov

Skvelé naštartovanie dňa

CVIČENIA V APLIKÁCII

Všetko v jednej aplikáciI

dostUpnÁ pre IOS a android

BodyFix.io - App Store BodyFix.io - Google Play

Pilates

Prevencia proti bolesti chrbta

JOGA PRE DETI

cvičenia hravou formou

strečing

Uvoľňovacie cviky na každý deň

Fitlopta

Cvičenia zamerané pre zdravé držanie tela

PRIPRAVUJEME:

CVIČENIA PRE PLOCHÉ NOHY

Vyskúšajte našu aplikáciu teraz Zadarmo

Využite naše cvičenia online
a skoncujte
s bolesťou už dnes.

BodyFix.io - App Store BodyFix.io - Google Play

Zdravie

Už 15 minútovým denným cvičením znížite možnosť infarktu o 15%.